4008782029

盘点各年龄段儿童的饮食禁忌

  父母哺育孩子是一门学问,要从一点一滴的小事上注意孩子的一举一动,关注宝宝的健康。比如说,有的东西不适合某个年龄段的人吃,下面我们盘点了一下各个年龄段儿童的饮食禁忌,希望对父母们有所帮助。
  一、3个月内不要盐
  3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
  二、1岁之内不要蜜
  周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后,肠道内正常菌群建立,故食蜂蜜无妨。
  三、3岁以内不要茶
  3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症。
  四、5岁以内不要补
  5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

咨询电话

4008782029

就诊时间

8:00-20:00

医院地址

赣州市章贡区观心阁

温庆荣-主任医师
毛象萍-主治医师
凌宏兰-主治医师
医院
大全

版权所有:赣州安太妇产医院

服务热线:4008782029

医院地址:赣州市章贡区观心阁

网站声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗依据!